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百姓生活遂宁讯（古明明）射洪市水利局为丰富干部职工工会活动载体，提升心理健康水平，缓解工作压力，持续增强广大水利干部服务射洪水利高质量发展的内生动力。8月30日下午，市水利局工会邀请市人民医院临床心理科蒲昭谦同志作主题为“科学应对压力，维护身心健康”的专题心理健康讲座，市水利局40余名工会会员参加本次心理健康讲座活动。

讲座中，蒲昭谦同志通过互动式的情景教学，营造出了轻松有趣的讲授氛围，深入浅出地给参会人员阐述了压力从何而来，如何科学减压，怎么健康坚持等一系列知识。参加讲座的全体会员积极响应、踊跃参与，用身临其境的互动体验了解掌握了减压技巧。

讲座结束，大家纷纷表示，通过参加本次工会活动，进一步增强了作为水利局工会会员的存在感和主人翁意识。通过聆听本次讲座，有效缓解了精神压力，对用更好的状态积极投入各项工作增强了信心和动力。

（来源：射洪市水利局）